decak pliva u bazenu

Zašto je plivanje dobro za decu?

Published on :

Plivanje je jedan od najzdravijih sportova i načina rekreacije, a naročito se preporučuje već od najmlađeg uzrasta, deci koja tek razvijaju svoje telo, mišiće i kosti. Za ljudsko telo, plivanje je prirodna aktivnost – još su naši najraniji preci plivali u potrazi za hranom i učili se snalaženju u vodi.  […]

prikaz sprava za trening u prostoru za treniranje

Gladijator – sprava za trening koju ne treba da zaobilazite u teretani

Published on :

Ukoliko ste rešili da idete u teretanu i tek se upoznajete sa svim sprava i mogućnostima koje one nude, pravo je vreme sa upoznate sa mnogima omiljenom multifunkcionalnom spravom, popularno nazvanom gladijator.  Gladijator sprava za vežbanje omiljena je među profesionalnim sportistima, ali i svima koji redovno izvode treninge radi održavanja […]

mešano voće u činiji

Kako održavati snagu imunog sistema na optimalnom nivou?

Published on :

Imuni sitem ljudskom organizmu služi kao prva linija odbrane od virusa, bakterija, gljivica i parazita, njihovih hemijskih supstanci koje nazivamo toksinima i od sopstvenih izmenjenih i istrošenih ćelija.  Predstavlja niz procesa i struktura sa glavnim zadatakom – zaštita organizma! Kako bi imuni sistem funkcionisao na najbolji mogući način potrebno ga […]

ljudi u noćnom klubu

Najbolja mesta za izlazak u Srbiji

Published on :

Koliko ste puta samo do sada čuli od turista koji dolaze iz drugih zemalja da je noćni život u Beogradu ubedljivo najbolji? Srbija se već godinama nalazi na listi popularnih destinacija za provod upravo zbog svog bogatog sadržaja za svačiji ukus. Osim brojni klubova i splavova koji turisti rado posećuju, […]

devojka u sportskoj garderobi u poziciji trbušnjaka

Kupovina sportske garderobe – o čemu treba voditi računa prilikom kupovine?

Published on :

Sportska garderba i generalno sportska oprema su gotovo neizostavni deo bilo da trenirate neki sport ili se bavite sportom rekreativno. Postojanje sportske opreme prisutno je još od davnina, ali kako se vreme menjalo, tako je i sportska oprema postajala sve modernija i kvalitetnija. Na tržištu danas postoji veliki broj proizvođača […]