Vođa kog ste čekali
Nema sumnje u kvalitet i profesionalnost sportista čiji su nas nastupi oduševljavali na Olimpijskim igrama. Međutim, mi kao „obični smrtnici“ možemo zamisliti samo mali deo napora koje ulažu da bi završili na najprestižnijoj sportskoj pozornici. Sprave za kardio trening se podrazumevaju, ali sportisti imaju i tim stručnjaka koji ih prati […]
Prvi odlazak u teretanu se mnogima može učiniti kao jako zastrašujuć korak. Gomila nepoznatih sprava, nepoznatih ljudi ili strah od toga da li će neko zagledati vašu formu koja verovatno nije najbolja. Međutim, sve to treba da potisnete i fokusirate se na ono najbitnije – pravite korak koji će vam […]
Priprema dece za prvi sportski trening može biti uzbudljiv, ali i pomalo i naporan trenutak. Kako bi se deca osećala sigurno i spremno za ovaj novi izazov, važno je da se prethodno dobro pripreme i da budu zadovoljna i srećna. U nastavku ćemo podeliti sa vama nekoliko korisnih saveta kako […]
Leto se približava, a sa njim i želja mnogih da svoje telo dovedu u optimalno stanje. Transformacija tela nije samo stvar estetike, već i zdravlja, samopouzdanja i opšteg blagostanja. Ovaj proces zahteva posvećenost i doslednost, ali pre svega pravilno usmerenje. Da biste uspešno transformisali svoje telo, važno je razumeti kako […]
Mnogo je poslova na tržištu, ali je malo onih koji uz dobit donose relaksaciju, rasterećenje i zadovoljstvo koje pruža fizička aktivnost. Sve navedeno spaja se jedino u profesionalnim poslovima koji su vezani za sport, a kako pokazuju oglasi za posao veoma su traženi poslovi u ovoj oblasti. Izdvojićemo samo neka […]
Nakon zimske sezone, uobičajeno je da se mnogi od nas osećaju tromo i nemotivisani da vežbaju. Hladno vreme i kraći dani mogu dovesti do manje fizičke aktivnosti i više vremena provedenog u zatvorenom prostoru. Na sreću, uz pomoć aplikacija za vežbanje koje motivišu da redovno obavljate zadate vežbe, sada se […]
Konačno ste odlučili da svoje telo i um dovedete u formu. Zacrtali ste cilj kako želite da izgledate i u kom vremenskom periodu, odabrali namirnice i plan ishrane kojeg ćete se pridržavati, pronašli odgovarajuću teretanu u komšiluku i spremni ste za pomoć na tom putu. Ali niste sigurni koga odabrati […]
Čarape su nezamenjiv deo garderobe, bez obzira na to da se li radi o muškarcu, ženi ili detetu. One su prosto odevni komad koji se nosi u skoro svim prilikama, svim danima i nose ih sve generacije ljudi. Jedino kada su manje zastupljene u upotrebi su tokom letnjih dana, kada […]
Ukoliko ste rešili da idete u teretanu i tek se upoznajete sa svim sprava i mogućnostima koje one nude, pravo je vreme sa upoznate sa mnogima omiljenom multifunkcionalnom spravom, popularno nazvanom gladijator. Gladijator sprava za vežbanje omiljena je među profesionalnim sportistima, ali i svima koji redovno izvode treninge radi održavanja […]
Sportska garderba i generalno sportska oprema su gotovo neizostavni deo bilo da trenirate neki sport ili se bavite sportom rekreativno. Postojanje sportske opreme prisutno je još od davnina, ali kako se vreme menjalo, tako je i sportska oprema postajala sve modernija i kvalitetnija. Na tržištu danas postoji veliki broj proizvođača […]